【Pelota de ejercicio para entrenamiento integral】Esta pequeña pelota de yoga puede estimular eficazmente tus músculos, entrenar los músculos abdominales, la espalda, la cintura, las piernas y otras partes del cuerpo, mejorar la fuerza central y ayudarte a mejorar la resistencia física, la flexibilidad y la coordinación. 【Bola de yoga duradera】Esta pequeña bola de pilates está fabricada con material de PVC de alta calidad, que es suave y elástica. La superficie está especialmente tratada para lograr un efecto antideslizante. Es un equipo de ejercicio ideal para el hogar, gimnasio y otros lugares. Fácil de usar: esta pequeña pelota de entrenamiento viene con un tubo inflable, que puedes utilizar para inflarla fácilmente. Después de la inflación, necesitas insertar rápidamente el tapón. Se recomienda no inflar demasiado la pelota de fitness, aproximadamente 4/5, para que la pequeña pelota de ejercicio sea más fácil de agarrar y usar. 【Pequeño y portátil】El diámetro de la pelota de ejercicio después de inflar es de aproximadamente 25 cm / 9,8 pulgadas, y el peso es de aproximadamente 100 g. Es pequeño y ligero, fácil de llevar, y también se puede utilizar cuando sales, lo que te permite disfrutar de la diversión del entrenamiento en cualquier momento y en cualquier lugar. 【Amplia aplicación】La capacidad máxima de carga del balón de pilates es de aproximadamente 100 kg, y se utiliza ampliamente. Adecuado para yoga, Pilates, gimnasia, ejercicios de embarazo, fitness, equilibrio, entrenamiento del core y otros deportes