Marcy Strength Training Home Gym Cage with Pulley System for Weightlifting, Bodybuilding, Full Body Workout Equipment for Home Exercise

Me encanta la jaula Marcy, estaba bien empacada, las instrucciones eran buenas todas las partes estaban numeradas. Yo mismo he montado la jaula, pero he tardado un par de horas, pero ha sido fácil, he tenido la jaula un par de años y me había aguantado perfectamente. No he tenido ningún problema y el sistema de polea funciona muy bien también, cada pocos meses reviso todos los pernos y apretar cualquier sueltos, la jaula durará si lo mantienes correctamente. Definitivamente compraría otra vez.

Una compra estupenda. La jaula es resistente y no es difícil de montar. Deslice su banco preferido en posición para prensas y lat tirar hacia abajo, pero es posible que desee recoger una barra de 7 pies para hacer más fácil para despejar el soporte. Si usted está buscando un gimnasio casero a un precio razonable para el trabajo básico de peso, usted encontrará esta unidad para ser un acuerdo sólido. Tiene un adaptador para placas olímpicas, pero realmente parece estar diseñado para pesos estándar (cabel y poleas probablemente no tolerará una pila enorme por mucho tiempo). En general, un buen gimnasio en casa.

Mi hijo quería mejorar su banco a un rack con poleas y esto es lo que yo consideraba un rack principiante. Tiene una calificación de 220# en la diapositiva y ganchos. Empezó con poco más de 100, así que este puede ser el único rack que necesitamos. El rack más barato era demasiado ligero. Este funciona con barras de 6'. Una barra estándar de 6' trabaja espaciando las placas en las mangas para limpiar los postes. Un espacio de 4.5 pies coincide con lo que tiene un bar de 7'. Utilizamos tanto una barra olímpica de 6' como una barra estándar de 6' para prensas y sentadillas, pero la barra estándar se ajusta mejor porque las mangas de la barra olímpica de 6' se fijan a 4' y golpean los postes cuando se desplace.La diapositiva acepta placas de 1" o 2". Puse un par de placas de 50#1" y luego …

Este gimnasio casero viene con todo menos un banco, una barra y pesas. Todavía tienes que comprar esos artículos por separado, pero todavía puedes construir algunos GAINS con esta unidad solo.Materiales: El peso del producto es de 137.5 libras y está hecho de acero de aleación que es polvo recubierto de negro. El gimnasio de casa se envía en una caja de dos juegos con mil piezas para el montaje. Siga el manual de instrucciones y diagramas, y apriete tornillos y tornillos cuando se le indique.Construya: [Tiempo: 2 a 3 horas] Por favor haga su espalda un favor y tenga un miembro de la familia y / o amigo ayudarle a poner esto juntos. Los pernos se pueden apretar con una llave de 5/8 de enchufe que será mucho más rápido que el uso de una llave ajustable.Rendimiento:Rendimiento:Rendas. Hay …

La asamblea es complicada y lleva mucho tiempo. Ni siquiera lo intentes solo y sin una gran sala abierta. No apriete los tornillos hasta que el manual lo diga - esto es importante así que hay un poco de espacio para hacer que todas las partes se unen.Cuando el montaje se terminó, sentí un gran sentido de logro y admiraba el gimnasio casero robusto antes de mí.Hay una gran cantidad de ejercicios de entrenamiento de peso posible con esta configuración y un banco igualmente versátil. Tirar hacia abajo, tirar hacia arriba, filas traseras, sentadillas, prensa de banco, dip de tricep - lo que se puede nombrar, lo puede hacer.El sistema de polea utiliza un soporte de deslizamiento con barras estrechas para mantener los pesos. Inicialmente pensé que la fricción podría ser un problema, pero nada …

Esto era mucho más sustancial de lo que esperaba. La barra de tracción es lo suficientemente alta para mí (5’5”) para hacer un verdadero tirón de la horca muerta, a diferencia de mi barra de puerta. Los agujeros para barras de seguridad y j-hooks permiten un buen ajuste para hacer sentadillas y prensas de banco dentro de la jaula. Los agujeros no están numerados, por lo que estoy usando imanes para marcar los que uso. Puedo conseguir un segundo juego de 2x2 j-hooks para esto. Las barras de inmersión ajustables son sólidas. La jaula mate negra tiene un gran acabado suave, una buena calidad de fabricación. El cromado en algunos accesorios tiene algunos defectos cosméticos, pero no burrs ni dings afilados que llevarían a la oxidación. Todos los accesorios fueron incluidos, incluyendo dos …

El producto cumplió todas mis expectativas actuales en mi rutina de fitness, recomendaría una llave 5/8 y tal vez una mano de ayuda adicional al montar la parte posterior del marco a los lados juntos, pude montar todo el producto solo en cerca de 3 horas, desencajarlo tomó un buen 45 minutos sólo 2 obtener cada cosa se presentó, tengo sólo 2 quejas menores, primero si tenía que cambiar en cosa que sería los ganchos j, el labio cuando el racking y el desacoplamiento es poco corto, todavía no es un gran problema realmente comparado con el precio, número de queja el manual de instrucciones realmente prestar atención a los detalles es fácil de girar, todo junto estoy amando este producto, me ha hecho sentir seguro con el prensado de banco, sentadillas, prensa aérea y la mayoría de la …

Es una buena jaula en general. Vino en 2 cajas con una entrega programada. Tardé más de 2 horas en armar, y no estoy seguro de que pudiera haberlo hecho solo, planeando que alguien ayude a mantener las piezas en su lugar/etc. Hice muchas investigaciones y creo que al final esta fue la elección perfecta para mí. Soy un elevador novato y sólo quería una jaula de presupuesto con características de seguridad necesarias para la vida pesada sola.Pros:-Cage tiene las barras de seguridad para que pueda levantar pesada sola.-Sistema Pulley sorprendentemente más alta calidad de lo que pensé que sería.- Almacenamiento de peso, mientras que verá en contras que puede conseguir en el camino, en general me gusta y ayuda a mi gimnasio en casa se ven muy limpio y sin clúster - no necesita estantes de …