Lifepro - Tabla de equilibrio aeróbico 4 en 1 y plataforma de ejercicio escalonada, plataforma inclinada multifuncional, ajustable, antideslizante

Disfruta realmente de este accesorio de entrenamiento, pero desea que los bloques se queden sellados mientras se mueve.

Perfecto para continuar la fisioterapia en casa. Comprado después de que terminé médico PT. Tiene muchas características fáciles de configurar que eran un bono para mi PT normal. Ligero y atractivo peso y fácil de almacenar. Gran valor.

Compré esto para hacer PT en casa post cirugía de pies. Es muy resistente, no demasiado pesado, fácil de montar y tiene instrucciones para una amplia gama de ejercicios. Perfecto para centrarse en las extremidades inferiores, o todo el cuerpo y el equilibrio. Es un gran producto para el precio.

Plataforma es un buen tamaño para usar para los aeróbicos paso y marcha simple arriba y abajo. Utilizo el ángulo para ayudar a recuperarme de la tendinopatía de Aquiles. Tengo suficiente espacio para hacer angulados en cuclillas. Se transforma a las diferentes opciones fácilmente y es lo suficientemente fuerte como para soportar mi 250 libras sin ninguna preocupación.

Esta fue una excelente adición a mi entrenamiento. Me han reemplazado las dos rodillas y una cadera, así que he pasado por una tonelada de terapia física. Puedo continuar con muchos de los mismos movimientos en casa, con el paso y partes de equilibrio. Es fácil cambiar entre el paso y la bola de equilibrio. También es muy seguro y estable. Es portátil y lo suficientemente ligero para pasar de habitación en habitación. Viene con un detallado gráfico de trabajo que va de los movimientos de principiante sugeridos a más avanzado. Está muy bien hecho y continuaré usando esto por mucho tiempo.

Leí muchas críticas, y la mayoría estaban contentos con su compra excepto cuando fueron a moverla, diciendo que las piernas se cayeron, después de levantarla.Pensé que tomaría una oportunidad, porque las otras características de este equipo era igualmente importante para mí. Después de poner mi escalera junto, probándola para ver si la levantaba las piernas se desprenderían, y no lo hicieron. Lo usé como un paso, lo cogió estoy arriba y de nuevo las piernas se quedaron. Luego me quité las piernas y usé la pelota de equilibrio. Otra característica que me gusta mucho.. Luego puse la parte de las piernas en el tablero que me permitió usarlo como una tabla de estiramiento inclinada..realmente como esa característica también.. lo último que hice antes de volver a montar el tablero fue poner …

Compré esto porque me estoy recuperando de un tobillo roto y tengo fisioterapia en casa. Mi fisioterapeuta trajo una estepadora así que decidí comprar una para ella en días libres. Compré esto por todas las características, especialmente para el equilibrio. Mi mayor queja es que todo se cae cuando lo levantas para moverlo. Un gran dolor en el cuello. Pensé que era sólo mío pero de otros críticos es el camino de la escalera. Aparte de eso sería perfecto. No me veo devolviéndolo porque es para uso doméstico y supongo que puedo lidiar con el agravamiento de moverlo después de su uso.

Estoy cavando el Aeroflex. Hay tanto que está pasando aquí, nunca pensarías que esta pequeña cosa podría hacer tanto de lo que entiendo, a medida que envejeces el tendón de Aquiles es el primer lugar donde pierdes elasticidad. Si se mira a muchas personas mayores ya no caminan de puntillas. Es más como una palmada completa del pie. Definitivamente estaba notando una tensión allí cuando empecé a correr de nuevo. La otra cosa que noté, fue que alrededor de la milla 2 mis espinillas comenzaron a gritarme!Este es mi movimiento favorito en aquí. Puse mis talones lo más lejos posible y el movimiento de mecedura hace un gran trabajo de estirar mis Aquiles y fortalecer mis espinillas. ¡Porque tengo los talones en la espalda, realmente tengo que empujar mis dedos para conseguir la inclinación! …